آنلاین سیستم
آنلاین سیستم

آمار سایت

  • افراد آنلاین : 1
  • بازديد امروز : 12
  • بازديد ديروز : 12
  • آي پي امروز : 6
  • آي پي ديروز : 9
  • ورودی امروز گوگل : 0
  • ورودی گوگل دیروز : 0
  • بازديد هفته : 24
  • بازدید ماه : 837
  • بازدید سال : 837
  • كل بازديدها : 9,244
  • ای پی شما : 3.222.251.91
  • مرورگر شما :
  • سیستم عامل :
  • كل کاربران : 0
  • كل مطالب : 40
  • كل نظرات : 0
  • امروز : سه شنبه 11 بهمن 1401

اطلاعات کاربری

عضو شويد
فراموشی رمز عبور؟



عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد

آرشیو

آخرین عناوین

متن آهنگ چه حیف معین زد

من نشد با تو بمونم چه حیف

که نشد سر تو باشه رو شونم چه حیف

روی بوم از تو نقاشی کشیدم

آخرش همه رنگارو رو پاشیدم روی بوم چه حیف

دیگه دستاتو ندارم چه حیف که خاموش میشه ستارم چه حیف

کدوم عکس دوتاییمونو روی این طاقچه بذارم چه حیف

پخش و پلا توی ذهن منیMusicdel | موزیکدل

دانلود آهنگ معین زد چه حیف | کامل و اصلی + متن MP3 - موزیکدل

همه جا هست یه چیزی ازت

میخوام یادم بره عشق منی

مگه دست به سیاهی ها میشه نزد

چقدر تلخه غمت الان چی تنمه

همون پیرهنی که خریدی تو برام

سرت گرمه ولی عشقم نفهمیدی

پخش و پلا توی ذهن منی

همه جا هست یه چیزی ازت

میخوام یادم بره عشق منی

مگه دست به سیاهیا میشه نزد

چقدر تلخه غمت الان چی تنمه

همون پیرهنی که خریدی تو برام

دیگه دستاتو ندارم چه حیف که خاموش میشه ستارم چه حیف

کدوم عکس دوتاییمونو روی این طاقچه بذارم چه حیف

https://musicdel.ir/single-tracks/153680/

پاکسازی صورت یکی از راه های مراقبت از پوست است که به سلامت و زیبایی کمک شایانی می کند. در واقع می توان گفت که تمیز کردن صورت با دستگاه یکی از دقیق ترین و اساسی ترین روش های تغذیه پوست است. در این مقاله وبلاگ زیبایی سپیدار، قصد داریم توضیح دهیم که پاکسازی صورت چیست، چگونه انجام می شود و چه فایده ای دارد. اگر به سلامت و شادابی پوست خود اهمیت می دهید، در طول این مقاله با ما همراه باشید. اگر می‌پرسید پاک‌کننده‌های صورت چیست و چقدر برای پوست شما مفید هستند، در اینجا همه چیزهایی که باید بدانید وجود دارد.


پاک کننده پوست چیست؟
پاکسازی صورت یک درمان زیبایی رایج و محبوب است. اگر بخواهیم پاسخ این سوال که پاکسازی پوست چیست را در یک جمله خلاصه کنیم، باید بگوییم که پاکسازی پوست روشی عالی و ایده آل برای آرامش، آرامش و در عین حال پوستی درخشان و سالم است. با پاکسازی پوست، ایجاد احساس آرامش فوق العاده، نه تنها خستگی را کاهش می دهد، بلکه به بهبود وضعیت پوست نیز کمک می کند. پاکسازی صورت یک درمان چند مرحله ای است که از حدود 40 دقیقه تا 2 ساعت طول می کشد و زمانی که سالن را ترک می کنید احساس شگفت انگیزی خواهید داشت و زیبایی پوست خود را کاملاً درک خواهید کرد. همچنین همانطور که گفتیم پاکسازی پوست یک راه فوق العاده و آسان برای از بین بردن استرس و خستگی بعد از یک هفته کاری سخت است. همانطور که در بالا ذکر شد، یک پاک کننده یا ماسک پوست یک راه عالی برای بهبود وضعیت پوست و خلاص شدن از شر آلودگی ها و در عین حال لذت بردن از آرامش است. درمان صورت معمولاً یک تجربه آرامش بخش است، مشروط بر اینکه توسط یک متخصص زیبایی آموزش دیده، حرفه ای و با تجربه انجام شود. یک متخصص زیبایی ماهر چندین ساعت آموزش تئوری و عملی را گذرانده است، آناتومی و فیزیولوژی پوست، انواع پوست، بیماری های پوستی مختلف را می شناسد، قادر به کار با ابزارهای زیباسازی پوست است. در این صورت می توانید مطمئن باشید که نه تنها پوست شما آسیب نمی بیند، بلکه می توانید از مزایای نهایی پاکسازی صورت نیز بهره ببرید. اکنون می دانید که برای پاکسازی صورت خود به افراد آموزش دیده و متخصص در این زمینه نیاز دارید. همانطور که قبلا ذکر شد، ماسک مجموعه ای از درمان های مراقبت از صورت است که هدف از آن لایه برداری اپیدرم، حذف ناخالصی ها و پوست مرده است. پاکسازی صورت معمولا در سالن های زیبایی، اسپاهای مخصوص و حتی در مطب متخصص پوست انجام می شود.


فواید پاکسازی پوست چیست؟دکتر حبشی
پاکسازی پوست فواید زیادی دارد. در اینجا به فواید پاکسازی صورت می پردازیم.
کاهش استرس و ناراحتی روانی
طبق برخی مطالعات، شستشوی پوست باعث تحریک سیستم عصبی می شود. این باعث کاهش سطح اضطراب و بهبود خلق و خوی شما می شود. در بخش ماساژ صورت صدها نقطه فشار روی صورت وجود دارد که به سیستم های مختلف بدن متصل می شوند. هنگامی که این نقاط ماساژ داده می شوند، بدن به یکدیگر پاسخ می دهد. یک ماساژ خوب صورت نه تنها پوست را روشن می کند، بلکه بر عملکرد سایر اندام ها نیز تأثیر می گذارد.


شستن پوست
یک پاک کننده عالی پوست صورت را کاملا تمیز می کند. برخی افراد به اشتباه فکر می کنند که پاک کننده های خانگی می توانند جایگزین پاکسازی حرفه ای صورت شوند. مگر اینکه.
از علائم پیری جلوگیری می کند
هر روز که می گذرد پیرتر می شویم و نشانه های پیری در چهره ما بیشتر نمایان می شود. ما فقط یک چهره داریم، باید به درستی از آن مراقبت کنیم. علائم پیری را می توان با پاک کننده های مخصوص صورت کاهش داد یا از آن جلوگیری کرد. ماساژ و پاکسازی منظم صورت باعث بازسازی سلولی و رشد کلاژن می شود.
افزایش گردش خون
تحقیقات نشان می دهد که ماساژ باعث بهبود گردش خون در بدن می شود. در مورد صورت هم همینطور. گردش خون بهتر در صورت به این معنی است که سلول های شما اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را دریافت می کنند. باعث می شود پوست سالم تر و روشن تر به نظر برسد.


بازسازی پوست
با افزایش سن، پوست درخشش خود را از دست می دهد. زندگی، استرس، آلودگی هوا و... پاکسازی صورت می تواند به جوانسازی پوست شما کمک کند.
سم زدایی پوست
سم زدایی پوست مهم است. علاوه بر پاکسازی و شستن روزانه صورت، لایه برداری نیز باید انجام شود تا سموم از صورت خارج شود. برای کمک به سم زدایی پوست، یک جلسه پاکسازی معمولاً از کرم های غنی از آنتی اکسیدان، نمک دریا، عصاره های گیاهی و روغن استفاده می کند تا پوست شما شاداب و درخشان شود.


درمان آکنه و علائم آکنه
هنگامی که یک جوش (یا جوش) ایجاد می کنید، ممکن است جای جوش زخمی شود و ممکن است این لکه برای مدت طولانی روی پوست شما باقی بماند. پاکسازی صورت می تواند به کاهش آکنه و از بین بردن جای جوش کمک کند.به این ترتیب اغلب از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک برای درمان آکنه استفاده می شود. لایه برداری با اسید سالیسیلیک آکنه و جای آکنه را کاهش می دهد.


رفع جوش و جوش سرسیاه
کم آبی بدن بخش مهمی از پاکسازی پوست است. در این مرحله سرهای سفید و سر سیاه بدون آسیب رساندن به پوست شما از بین می روند. این کار را نمی توان به درستی در خانه انجام داد. جوش های سرسیاه و سرسفید منافذ را می بندند و پوست را کدر می کنند.


منافذ پوست را باز کنید
اجتناب از همه آلودگی های محیطی و آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد غیرممکن است. پوست شما هر روز با اشعه ماوراء بنفش و سایر سموم بمباران می شود. همه این مواد روی سطح پوست جمع می شوند و منافذ را می بندند. در حین پاکسازی صورت، متخصص از بخار برای باز کردن منافذ و حذف تمام سلول های مرده استفاده می کند و در نتیجه از بروز آکنه و سایر مشکلات پوستی جلوگیری می کند.


لایه برداری پوست صورت
لایه برداری فرآیندی است که در آن سلول های مرده پوست به آرامی از سطح پوست پاک می شوند. در فرآیند طبیعی تولد و مرگ سلولی، سلول ها می میرند و در سطح پوست تجمع می یابند و در صورت عدم حذف، پوست را زبر و خشک می کنند. بهترین گزینه برای دفع و از بین بردن این سلول های مرده، پاکسازی صورت است. در جلسه پاکسازی پوست، متخصص با استفاده از لایه بردارهای شیمیایی سطح پوست را کاملا تمیز می کند.


کشش پوست صورت
با افزایش سن، پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد زیرا تولید کلاژن به مرور زمان کاهش می یابد. در طول جلسات پاکسازی صورت، متخصصان از لایه بردارهای شیمیایی، صورت، لوسیون ها و کرم های حاوی عصاره های گیاهی استفاده می کنند که باعث تحریک تولید کلاژن و کاهش علائم پیری می شود.


چگونه صورت خود را تمیز کنیم؟
پاکسازی صورت انواع مختلفی دارد که هر کدام به روش خاصی انجام می شود. در اینجا یک پاکسازی اولیه صورت را مرحله به مرحله مرور می کنیم.
مرحله 1: پاکسازی صورت باید با مشاوره شروع شود. در این صورت، متخصص به شما اجازه می‌دهد تا فرمی را با سوالاتی درباره مشکلات و مسائل پوستی، رژیم غذایی، میزان آبی که در طول روز می‌نوشید، داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید و محصولاتی که مصرف می‌کنید، پر کنید. آنچه را که در حال حاضر استفاده می کنید روی پوست خود بمالید. این مرحله بسیار مهم است زیرا می تواند بر تمیزی پوست شما و نوع درمانی که در طول جلسه انجام می شود تأثیر بگذارد.
مرحله دوم: در این مرحله متخصص پوست شما را با کمک ابزارهای معاینه پوست معاینه می کند. در این مرحله نوع پوست شما (خشک، چرب، مختلط، حساس، نرمال) و وضعیت پوست شما (آکنه، جوش سرسیاه، سرسفید، پیری، آسیب ناشی از آفتاب، خشکی و ...) مشخص می شود. سپس محصولات درمانی ویژه بر اساس حساسیت پوست، نوع پوست و مشکلات شما انتخاب می شوند.
مرحله سوم: اکثر جلسات پاکسازی پوست از دستگاهی استفاده می کنند که لایه ملایمی از بخار گرم را روی صورت شما هدایت می کند. این مرحله بسیار آرامش بخش است و پوست را نرم می کند و جوش های سرسیاه و سرسفید را تحریک می کند تا راحت تر از بین بروند. اگر پوست شما بسیار حساس است، می توانید از این مرحله صرف نظر کنید.
مرحله چهارم: در مرحله چهارم استخراج با استفاده از وسایل مکانیکی یا شیمیایی انجام می شود. لایه برداری سلول های مرده پوست را از بین می برد. در این نوع لایه برداری از آنزیم ها و اسیدها برای شکستن پیوندهای بین سلول های پوست استفاده می شود.
مرحله پنجم: در مرحله پنجم استخراج برای رفع جوش های سر سیاه یا سر سفید انجام می شود. لایه برداری باعث تسهیل استخراج می شود. این مرحله بسیار مهم و ویژه است زیرا در صورت انجام نادرست می تواند مویرگ ها را بشکند و آنها را لکه دار کند.
این پنج مرحله مراحل اولیه پاکسازی صورت هستند. کارهای دیگری که می توان در جلسه پاکسازی انجام داد عبارتند از:
ماساژ صورت با استفاده از تکنیک های خاص برای افزایش آرامش و تحریک عضلات صورت
استفاده از ماسک صورت مناسب برای نوع پوست (خشک، چرب، مختلط، حساس و ...)
استفاده از تونر، سرم، کرم دور چشم، مرطوب کننده و ضد آفتاب


https://fatemehhabashi.com/skin-cleaning/
چگونه چشم را با دستگاه تمیز کنیم؟
همانطور که گفتیم پاکسازی پوست یکی از روش های مراقبت از پوست است که البته طرفداران زیادی دارد. مردان و زنان می خواهند جوان تر و زیباتر به نظر برسند و نسبت به ظاهر خود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. برای پاسخ به این تقاضای فزاینده، فناوری مراقبت و درمان پوست به طور مداوم در حال تغییر است تا روش های زیبایی ایمن تر و راحت تر شود. یکی از روش های پاکسازی که این روزها بسیار رایج شده است پاکسازی صورت با دستگاه است. در این روش با کمک دستگاه مخصوص مراقبت از پوست، بخشی از درمان و پاکسازی صورت به صورت فیزیکی انجام می شود. یکی از دستگاه هایی که در سالن های زیبایی از جمله سالن زیبایی پاسداران – سپیدار بیوتی – برای پاکسازی پوست استفاده می شود دستگاه میکرودرم ابریژن می باشد. این دستگاه با پاشیدن چیپس روی سطح پوست باعث لایه برداری عمیق و سطحی پوست می شود. استفاده از این دستگاه برای رفع و کاهش جوش های سرسیاه، کاهش ظاهر جوش ها و ... بسیار مفید و کاربردی است. طبیعی است که اگر بخشی از پاکسازی پوست با دستگاه انجام شود، هزینه آن بیشتر از پاکسازی معمولی است.

چرا زنان هندی زیباترین موهای جهان را دارند؟ آیا می‌دانید راز زرق‌وبرق موهای آن‌ها چیست؟ در این مطلب از مجله جوان ایرانی علت پرپشتی موهای هندی ها را کامل برای شما شرح می‌دهیم.

 

علت پرپشتی موهای هندی ها
ازآنجایی‌که مردم هند بهترین موهای جهان را دارند، در این بخش به بررسی دلایل پرپشتی و زیبایی موهای آن‌ها می‌پردازیم.

روغن تراپی موها
همان‌طور که می‌دانید روغن نارگیل هیچ‌گونه مواد شیمیایی ندارد و درعین‌حال خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضد قارچی نیز دارد‌. خارش را تسکین می‌دهد و از پوسته پوسته شدن موهای سر جلوگیری می‌کند. زنان هندی هر هفته موهایشان را با روغن نارگیل ماساژ می‌دهند. این روش قدیمی را همچنان تا به امروز به کار می‌گیرند. ازآنجایی‌که روغن نارگیل حاوی اسید اوریک و ویتامین E است، موها را واقعاً نرم می‌کند و باعث گردش بهتر خون در کف سر شده، همچنین رشد مو را تحریک می‌کند.

همچنین زنان هندی در فصل تابستان که هوا بسیار گرم است، برای خنک کردن سر خود از روغن نارگیل استفاده می‌کنند، زیرا خاصیت خنک‌کنندگی را نیز دارا است. در این صورت آن‌ها از گرمازدگی، تب یا سردرد در امان می‌مانند. حتی هنگامی‌که هندی‌ها یک روز پراسترس را می‌گذرانند، استفاده از روغن نارگیل و ماساژ ملایم آن باعث کاهش استرس می‌شود.

زنان و مردان هندی از روغن نارگیل استفاده می‌کند تا از شر دوشاخه شدن موهای خود خلاص شود. زیرا این روغن حاوی آنتی‌اکسیدان، ویتامین و چربی‌های بسیار خوب است که موها را تغذیه کرده، مرطوب نگه می‌دارد و به درخشندگی آن‌ها کمک زیادی می‌کند.

آن‌ها هیچ‌وقت از شامپوهای ضد شوره استفاده نمی‌کنند، زیرا این‌گونه شامپوها حاوی مقادیر بالای مواد شوینده است که پوست سر را بسیار خشک می‌کند. هندی‌ها برای از بین بردن شوره سر نیز از روغن نارگیل بهره می‌برند.

برای روغن تراپی موها می‌توان علاوه بر روغن نارگیل از روغن کرچک، روغن بادام یا روغن زیتون نیز استفاده کنید. البته قبل از ماساژ مو با روغن مقداری از آن را در ظرف ریخته و در ماکروویو قرار دهید تا کمی گرم شود. البته نباید آن‌قدر داغ باشد که دست شما را بسوزاند. سپس بر روی پوست کف سر ریخته و ماساژ دهید. پس از گذشت یک ساعت هم به حمام بروید و موها را شستشو دهید.

روش درست شانه کردن مو
هندی‌ها از شانه‌های دندانه درشت برای شانه کردن موهایشان استفاده می‌کنند. آن‌ها به هیچ وجه از بورس به موهایشان نمی‌زنند، زیرا می‌دانند که موهای آن‌ها شکننده شده و ریزش پیدا می‌کند. البته دقت کنید که هندی‌ها توصیه می‌کنند که به صورت مرتب موهای خود را شانه کنید، اما به هیچ وجه هنگامی‌که موهایتان خیس است شانه نکنید زیرا موهای شما بسیار ضعیف و شکننده می‌شود.

بهتر است اجازه دهید موهای شما به طور طبیعی خشک شوند، آن‌ها را شانه کنید تا گره‌های موهای شما به‌راحتی باز شود. البته این نکته را نیز فراموش نکنید که قبل از حمام حتماً موهای خود را شانه کنید.

عدم شستشوی روزانه موها
توجه کنید که زنان هندی به هیچ وجه هرروز موهایشان را شستشو نمی‌دهند، همچنین آن‌ها از آب بسیار گرم استفاده نمی‌کنند. یکی از رازهای درخشش و زیبایی موهای آن‌ها این است که دو بار در هفته با شامپوی طبیعی که مناسب موهای‌شان است حمام می‌روند.

شامپوهای بدون سولفات
برای اینکه موهای ضخیم‌تر داشته باشید، از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید. استفاده از حالت‌دهنده‌های حرارتی مانند اتوهای فر دهنده و اتوهای صاف را نیز به هیچ وجه استفاده نکنید.

هندی‌ها موهای خود را می‌بافند
هندی‌ها از زمان‌های گذشته تاکنون موهای خودشان را می‌بافند. هرچند هیچ تحقیق علمی برای رشد موها با بافتن آن‌ها وجود ندارد، اما اگر موهای خود را ببافید، احتمال دوشاخه شدن و شکست آن‌ها کم شده و درنتیجه نیازی به شانه کردن‌های زیاد نیست. البته دقت کنید که موها را از کف سر نکشید و بلکه ملایم و راحت ببافید.

استفاده از ماسک‌های خانگی
هندی‌ها برای پرپشتی موهای شان آن‌ها را با ماسک‌های موی خانگی تغذیه می‌کنند. ماسک‌های خانگی شامل عسل، آووکادو، سرکه سیب، آلوئه ورا، ماست و غیره ایجاد شده است. همچنین می‌توان از تخم مرغ در ماسک مو نیز بهره برد و یا اینکه به صورت جدا بر روی ریشه موها بمالید. پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آن را بشویید، تخم مرغ به درخشندگی موها کمک بسیار زیادی می‌کند.جوان ایرانی (irjavan.com)

استفاده از حنا
حنا ریزش موها را کاهش داده و حاوی ویتامین E است که باعث نرمی موها می‌شود. همچنین خاصیت ضد قارچی داشته و به رفع شوره سر کمک بسیار زیادی می‌کند. البته دقت کنید که برخی از آن‌ها حاوی مواد شیمیایی هستند که باید از آن‌ها اجتناب کنید.

علاوه بر حنا می‌توانید مقداری از سدر را با آب مخلوط کرده و اجازه دهید که ۲۰ دقیقه بر روی سر شما باقی بماند، سپس شستشو دهید. به تقویت ریشه موهای شما کمک کرده و باعث درخشندگی آن می‌شود.

استفاده از آب فیلتر شده
علاوه بر اینکه نباید از آب داغ برای موهای خود استفاده کنید، اگر آب مصرفی شما حاوی مواد شیمیایی بسیار زیادی است، باید از آب فیلتر شده برای شستشوی موهای خود استفاده کنید تا مواد شیمیایی موجود در آب باعث آسیب طولانی به موهای شما نشود. بنابراین یکی دیگر از رازهای پرپشتی موهای هندی استفاده از آب سالم برای شستشوی موهایشان است.

گیاهان دارویی مؤثر در پرپشتی مو
هندی‌ها معتقد هستند که برخی از گیاهان دارویی پوست سر را ضدعفونی کرده، درنتیجه گردش خون بهبود پیدا کرده و رشد موها افزایش پیدا می‌کند‌‌‌. این گیاهان دارویی را در ادامه این بخش از جوان ایرانی با هم بررسی می‌کنیم.

زنان هندی موهایشان را با سرکه سیب و چای مریم گلی شستشو می‌دهند تا رشد مو تحریک شده و پرپشت شود.
آن‌ها معتقد هستند که عصاره شیرین‌بیان نیز باعث پیشگیری از ریزش موها می‌شود.
ازآنجایی‌که گیاه دم اسب سرشار از سیلیس است، به تقویت‌کنندگی موها کمک بسیار زیادی می‌کند.
هندی‌ها بر این باور هستند اگر پوست سر را با اسانس گیاه گزنه، رزماری و گیاه دم اسب ماساژ دهند، رشد موهایشان افزایش پیدا می کند.
داشتن رژيم غذایی سالم
آیا می‌دانید هندی‌ها چه می‌خورند که موهایشان نمی‌ریزد؟! درخشندگی، پرپشتی، جذابیت و رشد موهای هندی‌ها توجه هرکسی را به خود جلب می‌کند.

هندی‌ها هرروز هر صبح یک مشت کنجد سفید مصرف می‌کنند که حاوی مقادیر زیادی منیزیم و کلسیم است که باعث افزایش رشد موها می‌شود.
همچنین آن‌ها روزانه سبزیجات با برگ سبز، میوه‌های تازه، جوانه گندم، غلات سبوس‌دار، آجیل، لوبیا، شیر و دوغ مصرف می‌کنند.
آن‌ها هرروز به طور متوسط ویتامین‌های ب کمپلکس ویتامین سی اسیدهای چرب ضروری غذاهای حاوی گوگرد و روی را مصرف می کند.
هندی‌ها رژیم غذایی غنی از پروتئین، چربی‌های سالم و سرشار از آهن را مصرف می‌کنند تا موهای ضخیم و سالم داشته باشند.
برای داشتن موهای ضخیم از ویتامین‌های B، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-۳ بسیار ضروری است. اگر موهای شما نازک است می‌تواند به دلیل وراثت، استرس و یا کمبودهای تغذیه‌ای باشد.
دلایل نازکی مو ها را در ادامه این بخش از جوان ایرانی به طور کامل بررسی می‌کنیم.

 

دلایل نازک شدن موها چیست؟
دلایل بسیار زیادی وجود دارد که باعث نازک شدن موها می‌شود که باید آن‌ها را به دقت بررسی کنید تا موهای ضخیم و پرپشت داشته باشید. در ادامه این بخش از جوان ایرانی این موارد را بررسی می‌کنیم.

ژنتیک
به طور کلی برخی از افراد به دلیل ژنتیک موهای نازک‌تری نسبت به بقیه دارند.

تغییرات هورمونی
موهای برخی از خانم‌ها در دوران بارداری، پس از زایمان و یائسگی بسیار نازک می‌شود.

کمبودهای تغذیه‌ای
اگر ویتامین D، ویتامین B و یا پروتئین کافی دریافت نکنید و یا اینکه در زندگی و مسائل روزمره استرس بسیار زیادی داشته باشید، مانند زمانی که یک عزیزی را از دست می‌دهید در این حالت موهای شما بسیار نازک می‌شود.

دقت کنید اگر نازکی موهای شما ادامه پیدا کند، ممکن است ریزش سکه‌ای و یا طاسی نیز داشته باشید. اگر ریزش و نازکی موهای سر شما به دلیل بیماری زمینه‌ای نیست، می‌توانید آن را با تغییرات سبک زندگی درمان کنید.

 

سخن پایانی
برای داشتن موهای سالم، پرپشت و درخشان حتماً نیازی به استفاده از محصولات بهداشتی جدید نیست، بلکه می‌توانید از دستوراتی که زنان هندی برای موهایشان استفاده می‌کنند و از آن‌ نتیجه گرفته‌اند بهره ببرید. اگر شما عزیزان نیز تجربه‌ای در این مورد دارید می‌توانید در بخش نظرات پیام خود را ثبت کنید.

چرا هندی‌ها موهای پرپشت و زیبا دارند؟ بهترین راهکارها برای درخشندگی موها

محتوای یک رپورتاژ تبلیغاتی چقدر می تواند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارد؟
گسترش:
فصل تجارت - آیا از لحن محتوا و اهمیت و تاثیر آن بر مخاطب اطلاع دارید؟ ما می خواهیم بدانیم لحن محتوا به چه معناست و چگونه این لحن می تواند در هنگام خرید گزارش به شما کمک کند. لحن برند راهی است که شرکت ها با مخاطبان خود ارتباط برقرار می کنند. انتخاب کلمه، سبک نوشتن و ترتیب کلمات در کنار هم از عوامل موثر در ایجاد لحن برند هستند. برندها باید هویت خاص خود را داشته باشند و نحوه تعامل آنها با مردم بخشی از فرآیند شناسایی برند است.
برند چیزی فراتر از نام شرکت است. تولد او به عنوان یک انسان محدود به گواهی ها و نام گذاری ها نیست. همه ما در تعاملات روزانه و تعامل با افراد مختلف از لحن های مختلفی استفاده می کنیم. ما به عنوان کارگران سخت کوش در محل کار و خانه با فرزندان یا همسرانی که از سایر اعضای خانواده مراقبت می کنند، شناخته می شویم. برندها ارزش ها، باورها و فلسفه های خود را در بازار نشان می دهند. هر ویژگی منحصربه‌فردی که لحن برند را تعیین می‌کند باید برای انسان در نظر گرفته شود.
تعریف لحن برند، ارتباط و تعامل با مخاطبان گسترده را تضمین می کند. امروزه بیش از هر زمان دیگری، خوانندگان می خواهند با لوگوهایی که دنبال می کنند و محتوای جذاب می خوانند، ارتباط عاطفی برقرار کنند. اما این، مثل همیشه، کمی دشوارتر از آن چیزی است که به نظر می رسد.
لحن محتوا باید چگونه باشد؟
لحن محتوای شما بر نحوه تعامل برند شما با مخاطبان و نحوه درک پیام تأثیر می گذارد. صدای برند شما منعکس کننده شخصیت، هدف، ارزش ها و تخصص برند شما است و به شما کمک می کند با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید. لحن برند شما باید منحصر به فرد، قابل تشخیص و به یاد ماندنی باشد تا پیام شما نویز دیجیتال را قطع کند و تاثیر فوری بر مشتریان بالقوه داشته باشد. اساسا، لحن محتوای شما مشخص می کند که برند شما چگونه با مخاطبان خود صحبت می کند. لحن برند را می توان از طریق انتخاب کلمه، ساختار جمله، نقطه گذاری و فونت بیان کرد. موقعیت‌های مختلف صداهای متفاوتی را می‌طلبد، اما هر آنچه را که انتخاب می‌کنید، باید مطمئن شوید که لحن محتوای شما با برند شما مطابقت دارد.
بنابراین، صدای برند می تواند سبک منحصر به فردی داشته باشد که آن را از سایر بازیگران تجاری متمایز می کند. هر برند دارای شخصیتی مرتبط با بخش بازار، گروه هدف و ارزش های خود است. بنابراین صدای برند بخشی از اطلاعات مهمی است که هنرمندانه بیان می شود.
لحن محتوا چه اهمیتی دارد؟
در اینجا چند دلیل برای صرف زمان بیشتر برای ساخت یک برند محبوب آورده شده است:
مصرف کنندگان ارتباط عاطفی با برندی دارند که نسبت به لحن محتوای آنها احساس خوبی دارند. زیرا باعث می شود آنها احساس کنند که شرکت با این لحن برند به آنها اهمیت می دهد. در واقع، 65 درصد از مصرف کنندگان می گویند که با برندی درگیر هستند که از لحن خاصی برای ارتباط با مشتریان استفاده می کند. مردم دوست دارند با همه دوست باشند. بنابراین آنها به دنبال برندهایی هستند که شخصیت داشته باشند، آنها را بشناسند و بتوانند با آنها ارتباط برقرار کنند. داشتن هویت برند به افزایش اعتماد و وفاداری به مخاطبان کمک می کند. مشاغل بدون صدای منحصر به فرد می توانند رقابتی باقی بمانند و قادر به رقابت در یک بازار شلوغ نباشند. برخی از دلایل برجسته شدن برخی از برندها محتوای به یاد ماندنی، شخصیت منحصر به فرد و بیانیه قوی آنهاست. در هر سه مورد، لحن ژانر نقش مهمی دارد. اگر تجارت شما یک برند قوی است، می توانید با آن درآمد خود را افزایش دهید. این برند به تنهایی ارزش زمانی را دارد که برای لحن خود صرف می کنید.
لحن محتوا چگونه بر تعامل مشتری و مخاطب تأثیر می گذارد؟
اگر می خواهید صادق باشید، ناگفته نماند که صدای برند می تواند بر کسب و کار شما تأثیر بگذارد و همچنین مشتریان و مخاطبان را جذب کند. بسته به نحوه ارائه پیام خود، می توانید مخاطبان خود را درگیر کنید. به طور کلی، یک لوگوی منحصر به فرد می تواند از بسیاری جهات برای شرکت شما مفید باشد. لحن برند می تواند کسب و کار شما را ایجاد کند. حضار وحدت را تشویق کردند. آن‌ها می‌خواهند بتوانند آنچه را که از برندهای مورد علاقه‌شان دریافت می‌کنند، پیش‌بینی کنند.
هنگامی که برند خود را ایجاد می کنید، مخاطبان شما به کسب و کار شما شخصیت منحصر به فردی می بخشند. سپس تصمیم می گیرید که آیا برند خود را دوست دارید یا نه. دوست داشته باشید یا نخواهید، می توانید در مورد آنچه از شما انتظار می رود بیشتر بدانید و از آن لذت بیشتری ببرید.
بازاریابی، فروش و ارائه خدمات به کسانی که چیزهای مشابهی را دوست دارند و برای چیزهای مشابه ارزش قائل هستند آسان تر خواهد بود. وقتی نوع خاصی از مشتری را هدف قرار می دهید، اگر به زبان آنها صحبت کنید، به راحتی می توانید نرخ تبدیل خود را جذب و افزایش دهید. این می تواند به طور غیرمستقیم به شما در هنگام انتشار یک گزارش بازاریابی یا خرید بک لینک کمک کند.

https://www.fasletejarat.ir/fa/news/582548/

نحوه کار بلبرینگ


در واقع توپ و یک سطح صاف در داخل و خارج برای چرخش ساخته می شود ، وزن بار را تحمل می کند ، و نیروی مرتبط همان چیزی است که چرخش را تشویق می کند. نحوه قرارگیری نیرو به میزان فشار یا فشار شعاعی بستگی دارد.

بارهای شعاعی باعث تحمل وزن بر روی یاتاقان می شوند و باعث می شوند تا چرخیده شود ، در حالی که بارهای رانش فشار از زاویه ای مستقیماً بر روی بلبرینگ وارد می کنند. برخی از یاتاقانها حتی به دو نوع شعاعی و فشار مجهز هستند. یک مثال تایر اتومبیل است که در آن یک بار شعاعی روی یک محور و فشار محوری هنگام حرکت در یک گوشه را پشتیبانی می کند.

یاتاقان ها عنصر مهمی برای بسیاری از ماشین ها هستند ، زیرا آنها اصطکاک بین دو جسم را کاهش می دهند ، به این ترتیب اجزاء در حال حرکت هموارتر می شوند. یاتاقانها به دو دسته اصلی ، یاتاقانهای شعاعی و تحت فشار تقسیم می شوند. شعاعی در چرخش شفت ها قرار دارد و بارهای محوری را پشتیبانی می کند. البته چندین یاطاقان مختلف در این دو دسته موجود است که نصب و راه اندازی نشده است آنها شامل موارد زیر هستند

 

فلنج ها و کاربرد آنها


در واقع انواع مختلفی وجود دارد یاتاقانهای توپ معمولی ترین نوع هستند و در کاربردهای مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند. ابزار تحمل ، قطعات و لوازم جانبی در طیف وسیعی از محصولات برای محافظت و تولید ساخته شده است. به عنوان مثال ، غلطک های چرخ دنده ها فشار یاتاقان ها را تحمل می کنند ، و سپرهای بلبرینگ با اطمینان از اینکه روغن در داخل باقی می ماند ، عمر یاتاقان را طولانی می کند.

معرفی انواع یاتاقان


یاطاقان انواع مختلفی دارند که همگی برای تحمل هر دو نوع بار ، همانطور که در بالا مورد بحث قرار گرفت ساخته شده است. هر دو نوع در بار و توانایی پشتیبانی از وزن متحمل شده به کار می روند.

یاطاقان توپ


یاطاقان توپ یک یاتاقان معمولی است زیرا بارهای شعاعی و فشار را تحمل می کند. آنها فقط می توانند وزن کم بار را تحمل کنند و در صورت بار بیش از حد ، گاهی پیچ می شوند. آنها را می توان در بسیاری از محصولات یافت که شامل هارد دیسک ها و تیغه های غلتکی است.

یاتاقان غلتکی


یاطاقان غلتکی برای حمل بارهای سنگین ساخته شده است. غلتک اصلی استوانه ای است و بار بیش از یک منطقه بزرگتر پخش می شود و باعث می شود وزن زیاد وزن تحمل شود. بارهای شعاعی برای یاتاقان های غلتکی مناسب هستند ، اما بارهای رانشی اینگونه نیستند. در صورت عدم وجود فضای کافی ، از یاتاقان سوزن استفاده می شود.

نیروی رانش توپ


بارهای فشار کم وزن و فشار کم توسط بلبرینگهای تحت فشار توپ به بهترین وجه مورد استفاده قرار می گیرند. یاطاقان ust های رانش توپ در صندلی های میله ای استفاده می شود تا از صندلی بهتر حمایت کند ، این تنها یک نمونه از نحوه استفاده از آنها است.

غلتک رانش

یاطاقان غلتک های رانش بسیار شبیه به رانش توپ هستند. مقدار وزنی که متحمل میشود در جایی است که اختلاف آن وجود دارد و رانش های غلتکی در گیربکس های اتومبیل برای پشتیبانی از چرخ دنده های مارپیچ یافت می شوند.

یاطاقان غلتکی


یاطاقان غلتکی برای تحمل بارهای بزرگ تحت فشار و شعاعی ساخته شده اند. تطبیق پذیری این یاتاقان ها باعث می شود آنها را برای مراکز حمل و نقل وسایل نقلیه مناسب سازند زیرا می توانند هر دو نوع بار را با وزن بسیار بالایی تحمل کنند

 

اندازه بلبرینگ ها

بلبرینگ های بسیاری وجود دارد که برای کاربردهای بسیار خاص ساخته شده اند. به عنوان مثال ، یاتاقان های غلتکی غول پیکر ، یاتاقان های مغناطیسی و انواع دیگر یاتاقان های تخصصی. یاتاقان مغناطیسی می تواند در برنامه های پر سرعت استفاده شوند ، این به این دلیل است که هیچ قسمت متحرک ندارند. ثبات باعث می شود تا بتواند از مواردی که خیلی سریع حرکت می کنند پشتیبانی کند. از آنها برای جابجایی بارهای بسیار سنگین و بزرگ مانند انواع مختلف ساختمانها و قطعات بزرگ ساختاری استفاده می شود.

بلبرینگ را می توان در فروشگاههای آجری و ملات و فروشگاه های آنلاین بلبرینگ بدست آورد. برخورداری از یک عرضه کننده که می تواند بهترین مارک و نوع را توصیه کند ، یک امتیاز است. یاطاقان های جدید برای برنامه های بعدی توسعه یافته و بهبود یافته اند.

VXBیک شرکت آمریکایی است که به سنت خانوادگی خود که از سال 1958 آغاز شده است افتخار می کند. آنها بیش از 50 سال است که انواع و اقسام یاطاقان توپ را به مشتریهای خوشحال وارد می کنند ، صادر می کنند ، عمده فروشی و توزیع می کنند. آنها 24/7 فروش آنلاین بلبرینگ ارائه می دهند و بیش از یک میلیون یاتاقان مختلف را از طریق شرکت NationSkander California توزیع می کنند. نام تجاری VXB با یاتاقان های با کیفیت ، لوازم جانبی و ابزارهای مرتبط مترادف شده است. آنها همچنین خدمات مشتری ستاره ای را ارائه می دهند تا مشتریان را فقط آنچه برای اهداف حرفه ای یا سرگرمی لازم دارند بدست آورند. آنها توزیع کننده رسمی برای سه تولید کننده مختلف ژاپنی هستند و هر ساله رشد و شکوفایی خود را ادامه می دهد.

https://taherzadehbearing.com

 

ده روش‌ها درباره توسعه کسب و کار شما می‌خواهید می دانستی زودتر

برنامهریزیهای مالی کسبوکار برای بیشتر استارتاپها سادهتر از چیزی است که به نظر میرسد و برای نوشتن پیشبینی مالی دقیق، به همکاری یک متخصص کسبوکار یا حسابدار نیازی نخواهد بود؛ با این حال، اگر برای نوشتن این بخش به کمک دیگران نیاز دارید، ابزارها و منابع فراوانی وجود دارند که در نوشتن یک برنامهریزی دقیق مالی به شما کمک میکنند. یا اینکه قطعات محصول هر چقدر سادهتر جدا بشن، محصول زیستمحیطیتر محسوب میشه (چون بازیافت سادهتر و سریعتر و ارزانتر میشه). 3. یکنفر مثل من حتی فکر استخدام شدن رو باید کنار بذاره چه برسه به اینکه خودش مالک یک کسب و کار بشه! مثلاً اینکه هر چه عمر مفید محصول بیشتر بشه، شرکت میتونه ادعا کنه که بیشتر به محیط زیست توجه کرده (چون محصول فرسوده احتمالاً هرگز به شکل کامل و بدون اتلاف به طبیعت برنمیگرده). لازم به توضیح است که برای انجام تحلیل محیط و شرایط داخلی و خارجی کسب و کارمان، تجزیه و تحلیل SWOT ابزار مناسبی خواهد بود. آیا جهانی شدن، بر محیط اقتصادی، تأثیرگذار است؟ 4 - چرا نیاز به برنامه نویسی و کدنویسی نیست، آیا می توان بدون برنامه نویسی کسب و کار اینترنتی داشت؟

جالب است بدانید که طرح هایی که از دفاتر بیرون نمی روند و انحصارا برای مدیریت و برنامه ریزی استراتژیک داخلی استفاده می شوند، امکان دارد از زبان غیر رسمی تری بهره ببرند و جلوه های دیداری مناسبی نداشته باشند. در واقع آن ها به صاحبان کسب و کار کمک خواهند کرد تا به وسیله تفکرات استراتژیک و شاخص ها به طرف اهداف حرکت نمایند. مربیان این کارگاه آموزشی، صاحبان بیزنس های مشهور و برندهای قوی شهرهای بزرگ و بازار ایران هستند که هر کدام صاحب سبک در شاخه های مختلف دیجیتال می باشند. مدرسین دوره آموزش پروژه محور کسب و کار اینترنتی در 7 گام افرادی هستند که خود صاحبان کسب و کارهای اینترنتی بزرگ کشور بوده و در این حوزه کسب تجربه فراوان کرده اند و اکنون می خواهند تجربه های خود را با شما به اشتراک بگذارند. برای آموزش تکنیکهای مذاکره حرفهای ، شرکت در دوره اصول و فنون مذاکره را پیشنهاد میکنیم. پیشنهاد میشود کارگاه خود برندی علی میرصادقی را در این راستا از دست ندهید. کسب و کار اینترنتی و کسب و کار آنلاین دو واژه پر کاربرد این روزها هستند که مدرسین و مربیان این کارگاه آموزشی به بهرین شکل برای شما آنها را باز کرده و دست در دست هم شما را در این زمینه راهبری کرده و فوت کوزه گری را به شما می آموزند.

این کتاب الهام بخش شما است و به شما کمک میکند تا عادتهای جدیدی که برای موفقیت به آن نیاز دارید را شکل دهید و به پاداشهای باورنکردنی یک زندگی موفق در فروش برسید. ما در «مدیرنو» تمام تلاش خودمون رو میکنیم تا سطح درآمد شما بالاتر بره. به طور مختصر به مجموعه فعالیت هایی که درفضای اینترنتی انجام می دهیم تا به درآمد برسیم را کسب وکار اینترنتی می گوییم. بعد ازشکل گیری ایده و برنامه یزی برای پیاده سازی طرح خود باید رقیبان خود را که دراین زمینه فعالیت میکنند رابشناسیم. 1. درقدم اول ما نیاز به یک الگواجرایی برنامه داریم (که میتوانیم ازمشاوران کسب وکارهای اینترنتی استفاده کنیم) ومیتوانیم طرح تجاری خودرابابرنامه ریزی وایجادچشم اندازها به جلو ببریم. خلاصه عملکرد خوب یکی از مهمترین بخش های برنامه شما است، این آخرین بخش است که باید بنویسید. رسانههای اجتماعی به تأثیرگذارترین و مهمترین فضاها تبدیل شدهاند که برندسازی شخصی در این بستر به راهی عالی برای تبلیغات دیجیتالی و محصولات شما تبدیل شده است این بستر برای شرکتها نیز برای ساختن برند شخصیشان ضروری است. 2. برای داشتن یک کسب و کار باید تخصص خیلی زیاد یا پول هنگفتی داشته باشی. ما با داشتن یک ایده وشناختن حوزه فعالیت خود که بتوانیم نیازعموم رابرطرف کنیم درواقع مهم ترین فاکتوررا داریم .داشتن یک ایده خوب زمینه مناسبی برای پولسازی است. 

اما با توجه به نبود تجربه لازم و اطلاعات کافی پس ازمدتی از این فعالیت دلسرد شده و حتی ضررهای زیان باری را پرداخت کرده اند که مهم ترین آنها ازدست رفتن سرمایه است. اگر ایده ما منحصرباشد(یعنی مشابه آن وجودنداشته باشد)نیازی به بررسی نیست درغیر اینصورت باید با جستسوجو درسایت های رقیبان خود با فعالیت های آنها ،چگونگی ارئه خدمات آنها و… اگر از نیاز واقعی آنها مطلع نیستید با طرح پرسش و تحقیق از آنها اطلاعات لازم را کسب تا بتوانید بهترین سرویس ممکن را به مشتریان ارائه کنید. در جامعه امروزی به دلیل تغییرات سریع و گستردهای که در بازار رخ میدهد لازم است تا سازمانها با واکنشهای به موقع و تصمیمات هدفمند، منطقی و بعضا آنی، موقعیت خود را در بازار تثبیت نموده و حتی ارتقا دهند. داشتن یک نام تجاری ویالوگو یکی ازمهم ترین قدم برای معرفی کارخود به جامعه است ومامیتوانیم به وسیله این دو عنصرشناخته شویم. درواقع میتوانیم ازطریق اینترنت کارخودرابه جامعه معرفی کرده ومشتری های خودراجذب کنیم اما شاید ازخود بپرسیدچگونه وچطور؟ ارائه خدمات:اگردرارائه خدماتی مهارت خاصی داریم میتوانیم این نوع خدمات رابه صورت اینترنتی معرفی کنیم و…

ناربن

هشدار خالی شدن باتری هشدار تعویض سیمکارت نیز از دیگر ویژگیهای این دستگاه است. دوم اینکه با خواندن اطلاعات روی آن، امکان یادداشت سرویسهای دورهای مثل زمان تعویض روغن و تسمه و لنت روی اپلیکیشن موبایل را خواهید داشت و زمان سرویسها به شما اطلاع داده خواهد شد. مساله دوم در انتخاب یک ردیاب خوب ، ظاهر و آپشنهای ردیاب میباشد . سر بدون خط یکی از دیود ها به سمت کامپیوتر و دیود دوم به سمت سیم تحریک (-) دزدگیر. به این ترتیب که سیم تحریک رو بچینید و سر خط دار دیود ها را به سمت درب بدید. تحریک درب شاگرد : دسته سیم رکاب شاگرد ، از سیم سفید/آبی (-) استفاده کنید. از دسته سیم رکاب راننده و شاگرد استفاده می کنیم. درب ها و صندوق : دسته سیم ستون راننده ، از سیم قرمز/قهوه ای (-) استفاده کنید. تحریک درب عقب راننده : دسته سیم رکاب راننده ، از سیم طوسی (-) استفاده کنید. تحریک درب عقب شاگرد : دسته سیم رکاب شاگرد ، از سیم سفید (-) استفاده کنید. این ردیابها میتوانند در دسته ردیابهای شخصی و آهنربایی قرار بگیرند.

با رعایت این روشها هیچکسی قادر به سرقت خودرو شما نخواهد بود؛ حتی در صورت دزدی، با استفاده از انواع ردیابها میتوان مکان خودرو را شناسایی و در کوتاهترین زمان ممکن نسبت به پس گرفتن خودرو اقدام کرد. این ردیابها باتری بسیار قدرتمندی دارند که برای مدتزمان طولانی بدون نیاز به شارژ مجدد امکان ردیابی و تعیین موقعیت خودرو را فراهم میکند. بدون سوکت فابریک هم بسته به نوع ماشین داره و روی خودرو های چینی جواب میده. نصب ردیاب به خاطر سیم کشی کمی که داره آسیب و یا تداخلی در هیچ خودرویی ایجاد نمیکنه. هر کدوم از این ردیاب ها مزیت و معایب یگانه خودش رو داره، و بسته به نیاز شما داره که چه مدلی رو انتخاب کنید، اما درصورتیکه برای استفاده فردی ردیاب رو لازمش دارید ما به شما انتخاب ردیاب شارژی ( ردیاب آهنربایی ) رو پیشنهاد میکنیم، این ردیاب ها علاوه بر اینکه مشکلات سیم کشی و کارگزاشتن رو ندارن، میشه به تیتر ردیاب فردی هم ازشون استفاده کرد، و تازه در دوران بده بستان یا فروش اتومبیل مشکلی نخواهید داشت و میشه بر روی هر وسیله نقلیه ای هم استفاده کرد، اما در دوران خرید اعتنا کنید یه شارژی قدرتمند تهیه بکنید، برای مثال توی فروشگاه کیم فرآورده ردیاب شارژی می باشد که میتونه تا 6 ماه شارژ نگهدرای بکنه! 

این دستگاه علاوه بر خودرو، قابلیت نصب روی موتورسیکلت را هم دارد. در هنگام سرقت خودرو، این قابلیت بسیار مفید خواهد بود. امید وارم این مقاله براتون مفید باشه. با این وجود، امنیت را با SSL یک طرفه فراهم کرده است. سرقت خودرو همیشه مشکلی بزرگ در جامعه امروزی بوده که مشکلات عدیده ای را برای فرد به وجود خواهد آورد. البته توجه به این نکته ضروری است که نصب ردیاب زیر سقف خودرو میتواند سرعت هماهنگی آنتن را کاهش بدهد. یکی از نکات مهمی که هنگام خرید ردیاب خودرو باید به آن توجه کرد، موضوع پشتیبانی می باشد. ردیاب زنوتیک دارای پیشتیبانی بسیار خوب و پاسخگویی است و به تمامی سوال های شما با صبر و حوصله پاسخ داده می شود. به طور کامل و جامع در حیطه ردیاب خودرو و فاکتورهای مهم آن از جمله : چگونگی عملکرد، انواع سیستم های ردیاب خودرو، قطعات تشکیل دهنده، تفاوت ردیاب خودرو با مسیریاب، کاربردها، ویژگی های یک ردیاب خوب جهت خرید، نحوه نصب و استفاده از آن صحبت کرده ایم در این مقاله قصد داریم تا شما را با انواع ردیاب و کاربردهای آن آشنا کنیم. ردیاب خودرو زنوتیک مدل X3 از جمله بهترین و پیشرفته ترین ردیاب خودرو می باشد.

ردیاب خودرو زنوتیک مدل X3 به برق خودرو متصل می شود و به همین علت دیگر نیازی به جدا کردن ردیاب و شارژ کردن آن نیست. لیست بها ردیاب خودرو ایمن ردیاب در فهرست زیر به ملازم توضیحات کامل، تصویر و ارزش آمده است. باید سیمکارت خریداری شده ردیاب خودرو شارژ کافی داشته باشد و به نام شخص خاصی نباشد تا امکان باطل کردن آن را نداشته باشد. شما میتوانید همین حالا بهترین ردیاب شخصی هوشمند خودرو را از جی پی اس خودرو خریداری و خیال خود را از هر نظر راحت کنید. کلید اضطراری SOS : این کلید در دسترس راننده قرار می گیرد تا در مواقع اضطراری با فشردن این کلید بتواند با نزدیکان خود تماس برقرار کند. این مدل ردیاب دارای امکانات دیگری نیز می باشد که در ادامه به آن ها اشاره کردیم. این مدل ردیاب دارای کیفیت بسیار بالایی است و امکانات و قابلیت های زیادی دارد. اولین قدم برای نصب ردیاب، تشخیص نوع و مدل آن است. 

https://radyabeman.com/product-category/gps-tracker/vehicle-tracker/

آبرسانی و لطافت پوست با درمان های خانگی فاطمه حبشی
به طور کلی هر فردی پوست متفاوتی دارد. با این حال، یکی از انواع پوستی که بسیاری از زنان ممکن است با آن مواجه شوند، پوست خشک است. پوست خشک باعث نرمی پوست نمی شود. ماسک های شیمیایی زیادی در بازار وجود دارد که می تواند نرمی و لطافت را برای پوست خشک به ارمغان بیاورد. با این حال، افراد زیادی هستند که ماسک های شیمیایی را قبول ندارند. به همین دلیل توصیه می کنیم از ماسک های طبیعی و ساده ای که می توانید در خانه درست کنید استفاده کنید.
اگر پوست خشکی دارید، باید آن را هر روز تمیز و مرطوب نگه دارید تا به بافت های آن آسیب نرسانید. استفاده از ماسک‌های خانگی و طبیعی بهترین گزینه است که می‌تواند به مرطوب‌سازی و تسکین پوست‌های خشک کمک کند زیرا به پوست آسیبی نمی‌رسانند. باید اضافه کرد که علاوه بر استفاده از ماسک های طبیعی، خوردن برخی میوه ها مانند سیب، آووکادو و هلو می تواند پوست را نرم و لطیف کند.
ماسک های خانگی که می توانند پوست را نرم و صاف کنند عبارتند از:
ماسک موز: یک قاشق عسل را با روغن زیتون و یک موز رسیده مخلوط کنید. خمیر به دست آمده از ترکیب این مواد را روی صورت خود بمالید و پس از 10 دقیقه بشویید.عسل می تواند به مرطوب شدن پوست کمک کند. همچنین می توانید از عسل به تنهایی برای پوست خود استفاده کنید. روغن زیتون همچنین می تواند یک ماسک آرامش بخش، مرطوب کننده و تسکین دهنده برای پوست شما باشد.
ترکیب روغن موز و بادام و دو قطره روغن ویتامین E می تواند تاثیر زیادی روی پوست شما داشته باشد. این ترکیب حتی می تواند از چین و چروک و پیری زودرس پوست جلوگیری کند.
ماسک بلغور جو و بادام زمینی: 6 عدد بادام را با یک قاشق عسل، دو قاشق ماست و دو قاشق جو دوسر مخلوط کنید. می توانید این ترکیب از مواد را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس آن را بشویید. بلغور جو دوسر نرمی و لطافت خاصی به پوست می بخشد.
همچنین بخوانید: نحوه استفاده از وازلین برای از بین بردن موهای زائد بدن
ماسک شیر: می توانید شیر، ژل آلوئه ورا و عسل خرد شده را مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. توصیه می شود پس از آن با آب گرم بشویید. این ماسک یکی از بهترین ماسک ها برای پوست های خشک است.
ماسک نارگیل: پودر کاکائو، عسل، شیر نارگیل و جو را با هم مخلوط کنید و مانند هر ماسک دیگری روی صورت خود بمالید و سپس بشویید. اگر پوست چرب دارید، این ماسک می تواند شما را از خشکی پوست نجات دهد. زیرا نارگیل خاصیت نرم کنندگی دارد.
ماسک شانه کن: خیار و شکر را با هم مخلوط کنید و مخلوط را به صورت خود بمالید و بعد از 10 دقیقه ماندن روی صورت با آب سرد بشویید و خنک است و می تواند پوست را نرم و صاف کند. بنابراین توصیه ما به کسانی که ماسکی بسیار ساده و ارزان می خواهند، ماسک میوه است.
ماسک میوه عسل. یکی از بهترین ماسک ها برای پوست های خشک ماسک میوه عسل است. می توانید عسل را با سیب، هلو و آووکادو مخلوط کنید. برای تاثیرگذاری بیشتر این ماسک می توانید چند قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید.
ماسک آووکادو. آووکادو را به قطعات کوچک برش دهید و با عسل و خامه مخلوط کنید. تمام مواد موجود در این ماسک می تواند به پوست شما نرمی و لطافت ببخشد.
می توانید خودتان در خانه مرطوب کننده درست کنید و مانند سایر کرم های آرایشی از آن استفاده کنید. یکی از بهترین و ساده ترین مرطوب کننده های خانگی، مخلوط روغن نارگیل و ژل آلوئه ورا است.
همه ما می دانیم که گیاه آلوئه ورا برای پوست و مو بسیار مفید است. ژل را با قاشق از روی برگ ها بردارید و با روغن نارگیل مخلوط کنید. می توانید این کرم را به مدت چند هفته در یخچال نگهداری کنید و مانند سایر لوازم آرایشی که استفاده می کنید روزانه آن را روی پوست خود بمالید. برای گرفتن بهترین نتیجه از این کرم، خوب است بعد از استحمام پوست را با این کرم مرطوب کنید.
همچنین ببینید: مراقبت از پوست گیاهی
این کرم را می توانید روی پوست هر قسمت از بدن استفاده کنید. هنگامی که از این کرم بعد از حمام استفاده می کنید، رطوبت باقی مانده را روی پوست شما حفظ می کند. می توانید از این کرم به عنوان پاک کننده آرایش نیز استفاده کنید.
یکی دیگر از مرطوب کننده ها یا ماسک های خانگی که می تواند برای پوست های خشک بسیار موثر باشد، مرطوب کننده سفیده تخم مرغ و لیمو است. تخم مرغ را از زرده جدا کرده و با آبلیمو مخلوط کنید این محلول باید حدود 10-15 دقیقه روی صورت بماند و سپس با آب گرم بشویید. بعد از چند هفته تاثیر استفاده از این کرم ها و ماسک های خانگی را روی پوست خود خواهید دید.
برخی افراد بر این باورند که استفاده از روغن های گیاهی طبیعی به دلیل روغن موجود در آن می تواند پوستشان را چرب کند و تاثیری بر نرمی و لطافت پوستشان نداشته باشد. به همین دلیل می توانند کمتر از روغن های طبیعی استفاده کنند. اما باید گفت که این ایده بسیار بدی است. زیرا روغن های طبیعی زیادی وجود دارد که می توان از آنها به عنوان ماسک صورت مرطوب کننده خانگی برای پوست های خشک استفاده کرد. این روغن های گیاهی عبارتند از:
روغن آرگان: این روغن می تواند یکی از بهترین روغن ها برای صاف کردن و لطافت پوست باشد. روغن آرگان می تواند چربی پوست را متعادل کند. بنابراین پوست های چرب را آبرسانی کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند.
روغن شاهدانه: این روغن می تواند مرطوب کننده خوبی برای پوست های خشک باشد. همچنین می تواند التهاب و خارش پوست خشک را کاهش دهد.
روغن آفتابگردان می تواند مرطوب کننده خوبی برای پوست های خشک باشد.
گلاب یکی از افزودنی هایی است که بسیاری از خانم ها در غذاهای خود از آن استفاده می کنند. گلاب اثری طراوت بخش دارد. بنابراین این ماسک بسیار خوبی برای پوست های خشک خواهد بود. هنگامی که با گلاب روی پوست بمالید، پوست بلافاصله خنک و نرم می شود.
همچنین بخوانید : بهترین دارو برای کلاژن پوست شما چیست؟ (خوب است؟)
نکاتی برای استفاده از مرطوب کننده خانگی:
هنگام استفاده از مرطوب کننده به صورت خود اجازه دهید تا خود به خود جذب شود. اما اگر کمی وقت دارید، آن را با دستمال کاغذی بگیرید.
اکثر مردم زمانی که پوستشان خشک است از مرطوب کننده استفاده می کنند. مرطوب کننده بهتر است زمانی که پوست مرطوب یا مرطوب است استفاده شود.
کرم مرطوب کننده را روی انگشتان خود قرار داده و با حرکات دورانی روی پوست ماساژ دهید.
به خاطر داشته باشید که شستشو و مرطوب کردن پوست باعث از بین رفتن چربی پوست و خشکی بیش از حد آن می شود. بنابراین، پس از شستن حتما پوست را با مرطوب کننده ماساژ دهید.
ساخت این ماسک های صورت خانگی و مرطوب کننده های خانگی می تواند بسیار ارزان، بی ضرر و آسان باشد. یکی از فواید ماسک های خانگی این است که کاملاً برای پوست شما حساس نیست. بنابراین هرکسی می تواند بر اساس موادی که در خانه دارد و نوع پوستش مرطوب کننده ها و ماسک های خانگی درست کند.
افرادی که پوست خشک دارند باید در طول روز پوست خود را مرطوب نگه دارند. زیرا پوست خشک به راحتی رطوبت خود را از دست می دهد. بهتر است دو بار در روز از مرطوب کننده استفاده کنید و سه تا چهار بار در سال لایه برداری کنید.
کلمات اخر
شما می توانید با خیال راحت از این ماسک های خانگی بدون نگرانی از عوارض جانبی استفاده کنید. زیرا تمام مواد و ترکیبات آن طبیعی است و اصلا قابل مقایسه با ماسک های شیمیایی نیست. این ماسک ها را می توانید با کمترین هزینه در منزل درست کنید و از آنها استفاده کنید. تاثیر این ماسک ها را تنها پس از چند هفته می توانید روی پوست خود مشاهده کنید.

https://fatemehhabashi.com/wetting-and-softening-of-the-skin/

با توجه به کارکردهای بیشتر صندلی چرخ دار برقی و مواد به کار رفته در آن و شرکت سازنده اش قیمت های متفاوتی برای فروش ویلچر برقی ارائه شده است و به طبع نسبت ویلچر دستی که فقط برای حمل بیمار طراحی شده و هیچ گونه قابلیت دیگری از جله سختی های بالا رفتن از پله ها و عبور از زمین های ناهموار بسار متفاوت و قطعا بالاتر است. او افزود: محصول ویلچر پله و کشنده ویلچر این شرکت دانش بنیان ایرانی نسبت به نمونه خارجی علاوه بر اینکه از نظر کیفیت بسیار بالا بوده، از نظر قیمت نیز بسیار مقرون به صرفه است؛ قیمت دستگاه پله رو در ایران هزار دلار بوده ولی مشابه خارجی آن از ۴ هزار دلار شروع میشود و همچنین کشنده اسب در ایران تقریبا ۵۰۰ دلار به فروش میرسد اما نمونه مشابه خارجی آن از ۴ هزار دلار شروع میشود. برای توضیحات بیشتر در مورد قیمت فروش انواع ویلچر پله رو برقی و سایر ویژگی های آن با ما همراه باشید. با محکم کردن بندها ، به صاف کردن پاهای پرانتزی خود کمک خواهید کرد و با افزایش تنگی بندها به صورت تدریجی در مدت زمان حدود سه ماه ، می توانید کمک خوبی برای صاف کردن کامل پاهایتان کرده باشید.

آفتابنیوز : رقابت های بین المللی پاراتکواندو -امارات کسب سهیمه بازی های پاراآسیایی در دو گروه مردان و زنان امروز پنجشنبه پنجم خرداد ماه با حضور ۴۶ تکواندوکار از ۱۴ کشور ایران، امارات، بحرین، قزاقستان، فیلپین، ازبکستان، عراق، تایلند، ژاپن، هند، نپال، اندونزی، مغولستان و لائوس در سالن التیقه شهر شارجه برگزار شد. نظافت منزل در تهران , شهر ها و شهرستان ها و شهرک های اقماری اطراف تهران, شهرستان کرج , اندیشه, فردیس , مارلیک , ملارد و شهرقدس خدمات تخصصی نظافت ساختمان و نظافت منزل و نظافت راه پله در تهران را با کادری مجرب و متعهد به شما ارائه میکند. برای انجام این تمرین به پشت بخوابید و زانوها را خم کرده و کف پاها را صاف روی زمین قرار دهید و حدود پانزده سانتی متر از باسن فاصله داشته باشند. برای افرادی که مشکل شکستگی پا و دست دارند با کمک ویلچر برقی براحتی حرکت میکنند. همچنین ممکن است یک کاربر صندلی قدرت دارای شرایط مخصوص صندلی یا استراحت در بازو و پا باشد که بهتر است از یک اسکوتر تحریری که توسط یک صندلی چرخدار ارائه می شود استفاده کند. 

سیستم چرخ دنده عقب دارای ثبات جهتی است، به این معنی که به طور طبیعی مستقیماً مسیر را دنبال می کند بنابراین نسبت به سبقت گرفتن حساسیت کمتری دارد. اگر سالمندی در خانه دارید و نمی­خواهید که سختی­های زیاد جابهجا شدن از پله­ها را متحمل شود، به نظر می­رسد صندلی­های پله پیما شیوه کارآمدی برای حل این مسئله باشند. بعضاً آنها بعنوان چرخهای عقب اضافی برای کمک به پایداری هنگام ورود به جاده، کمک می کنند. سیستم درایو به سمت عقب ویلچر قدرت با کاستور در قسمت جلو قرار دارد. این صندلی ها محکم ترین شعاع چرخشی سه درایو را تقویت کرده و برای استفاده در آپارتمان ها، مراکز تجاری و هر مکانی که فضای محدودی دارد عالی هستند. صندلی های قدرت سیستم درایو چرخ میانی معمولاً فقط برای ظرفیت های وزن تا ۶۰۰ پوند در دسترس هستند. سیستم درایو به سمت جلو صندلی قرار دارد. برخورداری از درایو در عقب، امکان دستیابی بیشتر را حتی در هنگام مسافرت با سرعت بالاتر، فراهم می آورد. از این نوع بالابر هیدرولیکی برای جمل بار و جابجایی غذا استفاده می شود که بیشتر در رستوان ها کاربرد دارد.

https://kooshagroups.ir/products/what-stairlift/

معمولاً برای انتقال صندلی از یک مکان به مکان دیگر به یک ون یا آسانسور وسیله نقلیه احتیاج دارد زیرا به راحتی قابل حمل نیست. مقایسه ویلچرEPW ها نیز بر اساس نوع صندلی تقسیم می شوند.برخی از مدل ها شبیه صندلی های دستی ، با صندلی و قاب به سبک تیرکمان هستند، در حالی که برخی دیگر صندلی کاپیتان مانند صندلی اتومبیل هستند. EPW بعضی ویلچرها از مدل های کوچک و قابل حمل، که می توانند تاشو شوند یا جدا شوند هستند، و بعضی ویلچرها با صندلی های کاملاً بزرگ و سنگین هستند (اغلب صندلی های توانبخشی نامیده می شوند).صندلی چرخدار یا صندلی چرخدار برقی می تواند استقلال و آزادی را برای کسانی که در حال حاضر به دیگران متکی هستند، به ارمغان آورد.هنگامی که تصمیم به خرید یک اسکوتر متحرک یا صندلی چرخدار برقی گرفتید، باید به گزینه هایی از جمله قیمت ویلچر برقی، سبک و اندازه آن، اینکه چقدر صندلی قابل حمل است و آیا به راحتی جابه جا می شود و قابل جمع جور و کوچک شدن است.ویلچر های سنتی و یا ساده برای حمل و نقل طراحی نشده بودند، و حمل آن بسیار دشوار بود.

نگاهی به روابط روسیه و کانادا

 
ما در این مطلب قصد داریم تا نگاهی به روابط روسیه و کانادا و موضوعات مرتبط با این دو کشور بپردازیم. با ما همراه باشید.
کشورهای روسیه و کانادا به ترتیب وسیع‌ترین کشورهای جهان هستند که هر دوی آن‌ها نیز در نیم‌کره شمالی زمین هستند. این دو کشور برخی منافع، سیاست‌ها و فرهنگ‌های مشترک دارند اما در عین حال سیستم سیاسی باز و دموکراتیک کانادا در تضاد با سیستم بسته روسیه است. این تفاوت سیستم‌های سیاسی در دوران کمونیست اتحاد جماهیر شوروی نیز وجود داشت.
بر اساس نظرسنجی که در سال 2017 توسط Pew Global Attitudes Project انجام شد، 27 درصد از کانادایی‌ها نظری مطلوب در مورد روس‌ها دارند و در مقابل، 59 درصد از آن‌ها نظرشان در مورد روس‌ها نامطلوب است.
روابط بین روسیه و کانادا به دلیل بحران کریمه در سال 2014 از نظر سیاسی خراب شده است.کانادا اقدامات روسیه را به شدت محکوم کرده بود و به دنبال آن کانادا سفر خود را از روسیه فراخواند. با تمام این اوصاف روابط فرهنگی و برخی روابط اقتصادی بین این دو کشور همچنان برقرار است.
 

مقایسه دو کشور روسیه و کانادا

 
 
کانادا
روسیه
مساحت
9,984,670 km2
17,098,246 km2
جمعیت
37,894,799
146,745,098
تراکم جمعیت
3.9/km2
3.9/km2
پایتخت
اوتاوا
مسکو
بزرگ‌ترین کلان‌شهر
تورنتو
مسکو
دولت
پادشاهی مشروطه پارلمانی فدرال
جمهوری نیمه ریاستی فدرال
اولین رییس دولت
ملکه ویکتوریا
بوریس یلتسین
رهبران کنونی
ملکه الیزابت دوم (پادشاه، رییس کشور((نمایندگی ریچارد وگنر قاضی و فرماندار کل)) )
جاستین ترودو (نخست وزیر، رییس دولت)
ولادیمیر پوتین (رییس جمهور، رییس کشور)
میخائیل میشوستین (رییس دولت)
زبان‌های رسمی
انگلیسی و فرانسوی
روسی
تولید ناخالص داخلی (اسمی)
1.713 تریلیون دلار (سرانه 46,233 دلار)
1.658 تریلیون دلار (سرانه 11,289 دلار)
تولید ناخالص داخلی (برابری قدرت خرید)
1.797 تریلیون دلار (سرانه 52,144)
4.176 تریلیون دلار (سرانه 30,820 دلار)
شاخص توسعه انسانی
0.922 (بسیار بالا)
0.824 (بسیار بالا)
هزینه‌های نظامی
22.2 میلیارد (1.2 درصد از GPD)
65.1 میلیارد (3.9 درصد از GPD)
 

تاریخچه روابط روسیه و کانادا

تمبر یادبود میان اتحاد جماهیر شوروی و کانادا در سال 1988 برای اکتشافات قطب شمال
 
کانادا به عنوان بخشی از امپراطوری بریتانیا، تا سال 1909 هیچ بخشی با نام وزارت امور خارجه نداشته است. قوانین مستقل مرتبط با امور خارجه کانادا پس از انقلاب بولشویک شوروی در سال 1917 و تاسیس اتحاد جماهیر شوروی، بوجود آمدند. روابط بین کانادا و روسیه در نهایت در 12 جون سال 1942 و در جریان جنگ جهانی دوم برقرار شد. پس از حمله آلمان به اتحاد جماهیر شوروی، کانادا به انگلستان و دیگر کشورهای دموکراتیک غربی و همینطور روسیه پیوست تا علیه قدرت‌ها محور با هم متحد شوند. در طول جنگ سرد، کانادا در کنار بلوک دموکراتیک غرب و ناتو، در مخالفت با پیمان ورشوی شوروی قرار گرفت.
در مقایسه با انگلیس و آمریکا، سیاست‌های کانادا در مقابل اتحاد جماهیر شوروی کمتر حالت خصمانه و تهاجمی به خود می‌گرفت. یکی از دلایل این امر نیز این بود که کانادا یک قدرت هسته‌ای به شما نمی‌رفت (هیچ کلاهک هسته‌ای نداشت). در سال 1991 کانادا اولین کشور بزرگ غربی بود که استقلال کشورهای بالتیک و اوکراین را به رسمیت شناخت و همین امر موجب تقویت مشروعیت بین‌المللی این کشورها و رسمیت بخشیدن به پایان اتحاد جماهیر شوروی شد. کانادا و روسیه پس از پایان شوروی، روابط خود را در سال 1992 برقرار کردند.
روابط بین روسیه و کانادا پس از سال 1992 در زمینه‌های مختلفی ادامه پیدا کرد. برای مثال در سال 2006 رهبران دو کشور در نشست G8 در سن پترزبورگ با یکدیگر ملاقات کردند و در خصوص روابط بین روسیه و کانادا و همکاری‌ها در حوزه انرژی با یکدیگر به تبادل نظر پرداختند. کانادا و روسیه پس از آن گفتگو‌های سیاسی منظمی در خصوص مسائل امنیتی، ضد تروریسم و موضوعات جهانی با یکدیگر داشتند.
 

روابط فرهنگی روسیه و کانادا

فرهنگ از اهمیت بسیار بالایی در روسیه برخوردار است؛ جایی که بازارهای در حال توسعه سریع آن فرصت‌های جدیدی را برای کالاها و خدمات فرهنگی کانادایی فراهم می‌کند. جشنواره‌های تخصصی فیلم، نمایشگاه‌های کتاب، نمایشگاه‌ها فرهنگی، اجراهای صحنه‌ای به طور گسترده‌ای برگزار می‌شوند که به عنوان ارزش‌های اجتماعی شناخته می‌شوند. روابط فرهنگی کانادا و روسیه به ویژه پس از سفر فرماندار کل سابق Adrienne Clarkson به روسیه در پاییز سال 2003، شکل ویژه‌تری به خود گرفت. کانادا و روسیه دو کشور پهناور جهان هستند تقریباً 20% از کل مساحت زمین را تشکیل می‌دهند. موسیقی آهنگسازان عصر رمانتیک روسی، به خصوص افرادی مانند چایکوفسکی، موسورگسکی، راچمانینوف و تا حدی گلینکا، بورودین، ریمسکی-کورساکف، اسکریابین و گلازونوف، در قرن بیستم مخاطبان بسیار زیادی در کانادا داشتند.
استراوینسکی چهره غالب موسیقی روسیه در سال‌ها پس از 1900 بود اما چندین آهنگساز شوروی، به ویژه پروکوفیف، شوستاکوویچ و به میزان کمتر کابالوسکی، به طور مداوم در برنامه‌های کانادایی نشان داده می‌شدند. کابالوسکی در سال 1978 از کانادا دیدن کرد (پیش از این نیز چندین بار از کانادا دیدن کرده بود) اما تا آن سال نه کارهای اخیر و نه کارهای قدیمی آهنگسازان کانادایی در رپرتوار شوروی پذیرفته نشده بودند؛ اگر چه آهنگسازان کانادایی در هنگام بازدید از اتحاد جماهیر شوروی گاهی به اجرای این آثار می‌پرداختند. در پاییز 1977 آهنگساز هری سامرز و جان پیتر لی رابرتز از مرکز موسیقی کانادا دو هفته را در شوروی سپری کردند و با اعضای اتحادیه آهنگسازان، نوازندگان و اجرا کنندگان و منتقدان اتحادیه جماهیر شوروی دیدار کردند و در جریان این حضور دو هفته‌ای، به اجرای آثار کانادایی پرداختند. در مقابل در سال 1978، آهنگساز و پیانیست اهل شوروی یعنی Andrei Eshpai از مرکز موسیقی کانادا دیدن کرده بود.
در سال 2004، موزه آرمیتاژ سن پترزبورگ میزبان آثاری از تام تامسون بود. این اولین نمایشگاه اختصاص داده شده به آثار یک هنرمند کانادایی در آرمیتاژ روسیه محسوب می‌شد. همچنین آرمیتاژ در سال 2006 میزبان نمایشگاه بسیار موفق Jean-Paul Riopelle نیز بود. همچنین کانادا در سال 2007 نیز با آثار هنرمند/عکاس Jeff Wall در Moscow Art Biennale، مورد توجه بسیار زیاد جبهه فرهنگی روسیه قرار گرفت. همچنین در همان زمان بیش از 40 شب اجرای تئاتر توسط Robert Lepage، Compagnie Marie Chouinard، Cirque Eloize و Theatre Smith-Gilmour در جشنواره تئاتر چخوف برگزار شده بود.
در بخش دیگر روابط فرهنگی باید به ورزش هاکی اشاره کرد. هر دو کشور دارای تیم‌های هاکی هستند و در نتیجه تعدادی از مسابقات بین تیم‌های ملی هاکی روی یخ این دو کشور برگزار شده و می‌شود. CHL Canada/Russia Series یک سری مسابقات هاکی روی یخ است که بین بازیکنان لیگ کانادا و یک تیم منتخب از روسیه برگزار می‌شود. این مسابقه از سال 2003 تاکنون به طور سالانه برگزار می‌شود.
 


 

روابط اقتصادی روسیه و کانادا

رشد تقاضاهای داخلی همراه با ثروت گسترده منابع طبیعی، روسیه را به مقصد اصلی صادرات کالاها و خدمات کانادایی و سرمایه گذاری مستقیم خارجی جدید کانادا تبدیل کرده است. برای کمک به تسهیل روابط اقتصادی نزدیک‌تر بین کانادا و روسیه، دولت‌های هر دو کشور در کمیسیون اقتصادی بین دولتی کانادا و روسیه (IEC) شرکت می‌کنند. گروه‌های کاری در تمام طول سال در زمینه‌های صنایع غذایی و کشاورزی، سوخت و انرژی، ساخت و ساز و مسکن، معدن و قطب سمال و سرزمین‌های شمالی فعال هستند. اولین اجلاس تجاری کانادا و روسیه که به طور مشترک توسط اتحادیه بازرگانی کانادا اوراسیا روسیه (CERBA) و اتحادیه صنعتگران و کارآفرینان روسیه (RSPP) از تاریخ 26 تا 27 مارس 2007 در اوتاوا برگزار شده بود. پس از این تاریخ نیز جلسات کمسیون اقتصادی بین دولتی برگزار شد و در جریان آن افراد مهم و مشهوری از هر دو کشور در این جلسات حضور پیدا کردند. در جریان این جلسات در حوزه‌هایی مانند صنعت نانو تکنولوژی، هوافضا، بهره‌وری انرژی، ساخت و ساز، نوآوری و زیر ساخت‌های ورزشی بحث و گفت و گو صورت گرفت و توافق‌نامه‌هایی امضا شد.
 

روابط دیپلماتیک روسیه و کانادا

سفارت کانادا در مسکو
 
سفارت روسیه در اوتاوا

کانادا برای نمایندگی خود در روسیه، به طور رسمی یک سفارت در مسکو دارد. همچنین کانادا یک کنسولگری افتخاری در ولادی وستاک دارد. فدراسیون روسیه نیز یک سفارت در اوتاوا، دو کنسولگری عمومی در تورنتو و مونترال و یک کنسولگری افتخاری در ونکوور دارد.سفیر کانادا در روسیه Alison LeClaire است که در اکتبر 2019 به این سمت منصوب شده بود. سفیر روسیه در کانادا نیز Alexander Darchiev است.
هر دو کشور در چند برنامه دوجانبه و چندجانبه از جلمه سازمان ملل، APEC و شورای ناتو-روسیه با یکدیگر همکاری دارند. همکاری‌های دوجانبه فعال بین این دو کشور بیش از 35 سال پیش آغاز شده بود. این دو کشور از طریق کارگروه قطب شمال IEC با یکدیگر همکاری می‌کنند تا بتوانند یک برنامه آینده نگرانه‌ در مورد همکاری در حوزه قطب شمال را تدوین کنند. برنامه روسیه آژانس توسعه بین‌المللی کانادا که در سال 1991 تاسیس شده بود، نمایانگر تعهد بلند مدت کانادا برای کمک به روند اصلاحات و انتقال در روسیه است. هدف کلی این برنامه حمایت از استقرار یک روسیه پایدار، سعادتمند و دموکراتیک با اقتصاد و بازار توسعه یافته و نهادهای کارآمد و پاسخگو است.
هر دو کشور روسیه و کانادا عضو سازمان امنیت و همکاری در اروپا و همچنین فدراسیون بین‌المللی هاکی روی یخ هستند.
 

مهاجرت

خانواده‌های روسی بر روی عرشه یک کشتی مسافربری ناشناس
اولین روس‌هایی که به کانادا آمدند تاجران خز در سواحل غربی کانادا در اواخر دهه 1700 میلادی بودند. همچنین چند افسر نیز در نیروی دریایی بریتانیا در هالیفکس حضور داشتند جز اولین روس‌ها محسوب می‌شوند.مهاجرت از روسیه اغلب در طول قرن نوزدهم محدود بود، بنابراین بیشتری افرادی که از روسیه به کانادا مهاجرت کردند، این کار را با ترتیب خاصی برای گروه‌ها انجام داند. برای مثال می‌توان به منونیت‌های (گروهی از مسیحیان کلیسای فرقه آناباپتیست) آلمانی از جنوب روسیه اشاره کرد که در ساسکاچوان مستقر شدند.
بین سال‌های 1899 و 1914 هزاران Doukhobor در کانادا ساکن شدند. سایر مهاجران پیش از جنگ، کشاورزان و دهقانانی بودند که برای یافتن کار در صنایع مستقر در مراکز شهری به کانادا آمدند. یودیان روسیه نیز برای فرار از کشتار و محدودیت‌هایی که برای آن‌ها اعمال شده بود، ورد خود را به کانادا آغاز کردند. بدین ترتیب جوامع روسی در مونترال (کبک)، ویندزور، تورنتو و تیمینز (اونتاریو)، ونکوور و ویکتوریا (بریتی کلمبیا) و ویپینگ (منیتوبا) تاسیس شدند. بسیاری از ساکنان بریتیش کلمبیا که ریشه روسی دارند در حقیقت از دوخوبورها هستند. آن‌ها به لحاظ تاریخی در مناطق West Kootney و Boundary County مستقر شده بودند.
پس از جنگ جهانی اول، صدها هزار روس به عنوان کارگر صنعتی و کشاورزی خواستار ورود به کانادا شدند. برخی از آن‌ها نیز پس از انقلاب بولشویک فرار کردند. مهاجرت روسیه به دنبال رکود بزرگ و جنگ جهانی دوم عملاً متوقف شده بود. پس از پایان جنگ جهانی دوم و از سال 1948 تا 1953 هزاران روس به کانادا مهاجرت کردند. بسیاری از آنان افراد آواره‌ای بودند که در پایان جنگ در آلمان زندگی می‌کردند.
پس از سال 1953 مهاجرت از روسیه کاهش پیدا کرد. با این حال دولت شوروی به برخی از یودیان اجازه داد تا مهاجرت کنند. در زمان انحلال اتحاد جماهیر شوروی تقریباً 1500 یهودی روسی به کانادا آمدند.امروزه تقریباً 500000 کانادایی روس تبار وجود دارند. استان‌های اونتاریو و بریتیش کلمبیا بیشتری جمعیت کانادایی روسی‌ها را دارد. در عین حال جمعیت قابل توجهی از کانادایی روسی‌ها نیز در استان‌های آلبرتا، ساسکاچوان، منیتوبا و کبک مستقر هستند. از آن‌جا که مرزها در اروپای شرقی در طول قرن نوزدهم و بیستم تغییراتی داشتند، برای تعیین بهتر منشا جغرافیایی نیاکان این مهاجرین در روسیه و کشورهای اطراف، مشاوره گرفتن از اطلس‌های تاریخی می‌تواند مفید باشد.
در این بین مدارک تاریخی وجود ارند که این مدارک شامل اسنادی هستند که بین سال‌های 1898 و 1922 توسط دفاتر کنسولی امپراطوری روسیه روسیه در کانادا ایجاد شده‌اند. مجموعه پاسپورت‌ها و اوراق هویتی شامل حدود 11400 پرونده در مورد مهاجران روسی، یهودی، اوکراینی، فندلاندی و لهستانی است که از امپراطوری روسیه به کانادا آمدند. این مجموعه شامل درخواست‌های پاسپورت و پرسش‌نامه‌های حاوی اطلاعات عمومی می‌باشد.
به طور کلی کانادایی‌های روسی به شهروندان کانادایی گفته می‌شود که تبار روسی دارند و یا اینکه از روسیه به کانادا مهاجرت کردند. بر اساس آمار سال 2016 میلادی، 622,445 کانادایی گفته‌اند که اجداد آن‌ها به طور کامل و یا یکی از اجدادشان روسی هستند.
بر اساس اطلاعات Statistics Canada در سال 2016، درصد حضور روس‌ها در استان‌های مختلف کانادا به شکل زیر است:
استان‌ها
درصد حضور روس تبارها
نیوفاندلند و لابرادور
0.2%
جزیره پرنس ادوارد
0.4%
نووااسکوشیا
0.5%
نیو برانزویک
0.3%
کبک
0.7%
اونتاریو
1.7%
منیتوبا
4.7%
ساسکاچوان
3.7%
آلبرتا
2.7%
بریتیش کلمبیا
2.9%
یوکان
2.3%
قلمروهای شمال غربی
1.2%
نوناووت
0.3%
 
استان‌های با بیشترین جمعیت روس تبارها
استان‌ها
جمعیت کل
Single Response
Multiple Response
کبک
40,155
11,936
28,220
مونترال (منهای منطقه متروپولیتن)
98,800
10,685
25,115
اونتاریو
167,360
39,660
127,700
تورنتو (منهای منطقه متروپولیتن)
102,815
29,695
73,120
آلبرتا
92,020
11.075
80,940
بریتیش کلمبیا
114,112
21,740
92,365
 

مرز روسیه و کانادا

کانادا و روسیه در حقیقت مرزی با یکدیگر ندارند. اما این دو کشور با پل قطب شمال یا پل دریای قطب شمال به یکدیگر متصل می‌شوند. این پل یک مسیر دریایی فصلی است که تقریباً 6,700 کیلیومتر (4,200 مایل؛ 3,600 میلیون متر )طول دارد و روسیه و کانادا را از طریق بندر مورمانسک روسیه به بندر چرچیل خلیج هادسن در کانادا متصل می‌کند.
چرچیل تنها بندر اصلی دریایی در سواحل شمالی کانادا است و هیچ ارتباط جاده‌ای با دیگر بخش‌های کانادا ندارد. چرچیل پایانه شمالی راه آهن خلیج هادسن محسوب می‌شود و یک حلقه مهم در صادرات غلات از مزارع اکانادا به بازارهای اروپا است. راه آهن روس مورمانسک، بندر مورمانسک در خلیج بدون یخ Kola را به سن پترزبورگ و دیگر بخش‌های اروپا متصل می‌کند. این اتصال از طریق بزرگراه M18 Kola صورت می‌گیرد.
روسیه علاقه شدیدی به توسعه مسیر پل قطب شمال نشان داده و امیدوار است که این بخش را به عنوان بخشی از برنامه خود برای ساخت "پلی ژئواستراتژیک بین اروپا، آسیا و آمریکای شمالی"، توسعه دهد. به همین منظور روسیه در حال ساخت راه آهن و جاده‌هایی برای اتصال شهرهایی مانند پاریس، برلین، توکیو و پکن است. اگر این مسیر توسعه یابد، به همراه گذرگاه شمال غربی می‌توان به عنوان یک مسیر تجاری عمده بین اروپا و امریکای شمالی محسوب شود. به گفته Sergey Khuduiakov وابسته مطبوعاتی فدراسیون روسیه در اوتاوا، عقب نشینی یخ‌های قطب شمال اماکن باز ردن مسیر تجارت را فراهم کرده است. در حال حاضر این مسیر تنها 4 ماه از سال به راحتی قابل دسترس است.
طرح پل شمال با مرکزیت چرچیل، در اوایل دهه 1990 توسط کانادایی‌ها ارایه شد. در سال 1997 بندر چرچیل به OmniTRAX مستقر در دنور، که یک شرکت بزرگ راه آهن است فروخته شد. در سال 2004، OmniTRAX برای تبلیغ در خصوص طرح پل قطب شمال، با شرکت کشتیرانی مورمانسک وارد گفتگو شد. در حالی که شورای گندم کانادا (CWB) توانسته بود چرچیل را با داشتن صادرات نزدیک به 400,000 تن (15 میلیون بوشل) گندم در سال، به عنوان یک بندر موفق معرفی کند، OmniTRAX در زمینه واردات در چرچیل با مشکل مواجه شد. در 17 اکتبر 2007، اولین محموله کود از مورمانسک وارد بندر چرچیل شد. دو واردات جداگانه کود روسی با حجم 9000 تن در سال 2008 وارد شد که توسط کشاورزان آمریکای شمالی از شرکت تعاونی ساسکاتون، از کالینینگراد خریداری شده بود.
بندر چرچیل در سال 1977، 710000 تن دانه، در سال 2007، 621000 تن و در سال 2009، 529000 تن دانه صادر کرده بود.
CWB در سال 2015 به شرکت سعودی G3 Global Grain Group فروخته شد و بندر چرچیل نیز به جایی رسید که به دلیل کندی انتقال دانه‌ها، در نهایت به طور کامل کار بندر متوقف شد. پس از آن Omnitrax خطوط آهن وبندر را به دلیل عدم سوددهی تعطیل کرد. پس از این اتفاق آن‌ها وارد مذاکرات فروش بندر و خطوط راه آهن با کنسرسیوم محلی Manitoba First Nations یعنی کنسرسیوم ریلی مینیسیپی شدند.

صفحات سایت :